Нет документов
Кофеин для борьбы с усталостью
Кофеин – это известный стимулятор нервной системы. Он не дает нам уставать, воздействуя на мозг и улучшая его когнитивную активность. За счет кофеина повышается концентрация внимания. Эффект его заключается в блокировании нейротрансмиттера аденозина. Когда это случается, увеличивается уровень норадреналина и дофамина, что приводит к возбуждению нейронов и улучшению работы мозга. Это способствует повышению энергетических возможностей организма, улучшению настроения и других аспектов в работе мозга.
Кофеин также ускоряет термогенез. В данном случае организм сжигает больше калорий для поддержания теплообмена. Так кофеин стимулирует еще и жиросжигающие процессы.
Таурин для энергетической подпитки и улучшения ментальной функции
Таурин – это аминокислота, помогающая преодолевать усталость и стресс, поскольку она способствует снижению уровня кортизола в крови, а также хорошему сну. Еще таурин улучшает работоспособность организма.
Основная польза таурина – способность успокаивать нервную систему за счет влияния на производство нейротрансмиттера GABA. Повышая уровень GABA в теле, таурин помогает организму справляться с утомлением. Это позволит вам оставаться сосредоточенным и держать себя под контролем на протяжении всей тренировки.
Нет документов
У вас нет аккаунта?
ЗарегистрироватьсяУ вас уже есть аккаунт?
ВойтиВаш заказ №123131 оформлен.
Информация отправлена на Ваш email. Так же вы можете посмотреть подробности в личном кабинете
продолжить